AOK Abnehmen mit Genuss im Job

Individuelle Abnehmtipps per App
Mit Lust essen, satt werden und dauerhaft runter mit den Pfunden – so funktioniert das AOK-Programm „Abnehmen mit Genuss“. Mit der kostenlosen Smartphone-App lernen Sie das erfolgreiche Abnehmprinzip näher kennen. Sie bekommen 30 Tage lang Fettspartipps auf Ihrem Smartphone angezeigt. Wichtig dabei: Wir ermitteln zunächst per Fragebogen Ihr Ernährungsprofil. Die Tipps werden danach individuell ausgewählt. Außerdem gehören ein Schrittzähler und ein BMI-Rechner mit Archivfunktion zu den weiteren Funktionen der App.

Ergänzend zur Website des kostenfreien AOK-Angebotes „Abnehmen mit Genuss im Job“ (http://www.aok.de/abnehmen-im-job), gibt es in der App zusätzliche Inhalte rund um das Thema Ernährung und Abnehmen im Beruf. Die App richtet sich an alle Berufstätige die etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Bei den Inhalten handelt es sich um individuell abgestimmte Ernährungstipps die 30 Tage lang zur Verfügung gestellt werden.

Damit Sie diese individuell abgestimmten Ernährungstipps erhalten, müssen Sie sich online registrieren und auf der Website einen Fragebogen zu Ihrem Essverhalten ausfüllen. Diese Registrierung müssen Sie per zugeschicktem SMS-Zugangscode bestätigen, damit kein anderer Benutzer diese persönlichen Informationen erhält. Nach der Installation der App erfolgt eine Prüfung Ihrer individuellen Anmeldung beim AOK-Angebot „Abnehmen mit Genuss im Job“ d.h. Sie identifizieren sich mit Ihrem SMS-Zugangscode (gleichzeitig Online-Login) den Sie zur Anmeldung zu „Abnehmen mit Genuss im Job“ per SMS erhalten haben. Nach Verifizierung des Zugangscodes für „Abnehmen mit Genuss im Job“ öffnet sich die App und Sie erhalten Ihren ersten persönlichen Ernährungstipp.

Wenn man sich nicht bei „Abnehmen mit Genuss im Job“ anmelden möchte, kann die App ebenfalls kostenfrei genutzt werden. Ohne Identifizierung per SMS-Zugangscode, kann jeder Interessierte die App zur Bestimmung und Verwaltung seines Body-Mass-Index und als Schrittzähler benutzen. Die individuellen Ernährungstipps stehen hier dann nicht zur Verfügung.

Beim Gebrauch des Schrittzähler wird die GPS-Ortung benötigt.
Warnung: Der Langzeitgebrauch von GPS im Hintergrund kann die Lebensdauer der Batterie deutlich reduzieren.

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In addition to the website of the free AOK-offer "Abnehmen mit Genuss im Job" (http://www.aok.de/abnehmen-im-job ), there are additional contents in the iOS App around the topic of diet and weight loss at work . The app is a free service and is aimed to all professionals who like to do something for their health . The content will be provided daily to individually tailored nutrition tips, also includes a pedometer and a BMI calculator.

In order to obtain these individually tailored nutrition tips, you have to register online and fill out a questionnaire on the web site to your eating habits . This registration must be confirmed by sended SMS access code so that no other user gets this personal information. After installing the app, there is an examination of the individual registration with the AOK-offer " Abnehmen mit Genuss im Job" you identify with your SMS access code (same online login) which you obtained to register for "Abnehmen mit Genuss im Job" via SMS. After verification of the access codes for "Abnehmen mit Genuss im Job" you can open the app and obtained your first personal diet tip.

If you do not want to log in to "Abnehmen mit Genuss im Job" with the SMS access code, the app can also be used. Without identification via SMS access code, anyone whos interested can use the app for determining and managing his body mass index and a pedometer. The individual nutrition tips are now not available here.